ଅଷ୍ଟାଙ୍ଗ ଯୋଗ ASTAANGA YOGA
(8 Books Pack)

ଏହି ଦିବ୍ୟ ଯାତ୍ରାର ପ୍ରାରମ୍ଭରେ, ଯମ ମାଧ୍ୟମରେ ସାଧକ ଛାତ୍ର ଅହିଂସା, ସତ୍ୟ ଏବଂ ବ୍ରହ୍ମଚର୍ଯ୍ୟ ଦ୍ଵାରା ନିଜର ସାମାଜିକ ଚରିତ୍ରର ଦୃଢ· ଭିତ୍ତିଭୂମି ସ୍ଥାପନ କଲା । ନିୟମ ଦ୍ଵାରା ଶୌଚ ଓ ସ୍ଵାଧ୍ୟାୟରୂପକ ଆତ୍ମ-ଶୃଙ୍ଖଳା ଶିଖିଲା । ଆସନ ଏବଂ ପ୍ରାଣାୟାମ ଦ୍ଵାରା ଶରୀରକୁ ସ୍ଥିର, ନିରୋଗ କରି ପ୍ରାଣ ଶକ୍ତିର ସର୍ବୋଚ୍ଚ ଜାଗରଣ ଘଟାଇଲା । ତତ୍ପଶ୍ଚାତ୍, ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଯାତ୍ରାରେ ପ୍ରବେଶ କରି, ପ୍ରତ୍ୟାହାର ଦ୍ଵାରା ବାହ୍ୟ ମୋବାଇଲ୍ ବା ବିଷୟ ଆକର୍ଷଣର ଦ୍ଵାର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବନ୍ଦ କଲା । ଧାରଣା ଏବଂ ଧ୍ୟାନ ବଳରେ ଚିତ୍ତକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ ବସ୍ତୁ ଉପରେ ଏକମୁଖୀ ଅଖଣ୍ଡ ତୈଳଧାରା ସଦୃଶ ସ୍ଥିର କରିବା ଶିଖିଲା । ଶେଷରେ, ଏହି ଅଷ୍ଟମ ଗ୍ରନ୍ଥ ଅର୍ଥାତ୍ ସମାଧି ମଧ୍ୟରେ ସେ ନିଜର ସମସ୍ତ ଅଯଥା ଚିନ୍ତାକୁ ତରଳାଇ, ବୁଦ୍ଧିକୁ ପ୍ରଖର (High IQ) କରି ସେହି ସର୍ବବ୍ୟାପୀ ପରମ ଆନନ୍ଦରୂପୀ ଅନନ୍ତର ସ୍ୱାଦ ପ୍ରାପ୍ତ ହେଲା  ।

ଯେ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କୌଣସି ଛାତ୍ର ଭାରତୀୟ ସଂସ୍କୃତିର ଏହି ଅଷ୍ଟାଙ୍ଗ ଯୋଗ ଶିକ୍ଷା ଗ୍ରହଣ କରିନାହିଁ, ସେ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ତାର କୋମଳ ମନ କ୍ରୋଧ, ପରୀକ୍ଷାର ଭୟ, ମୋବାଇଲ୍ ଆକର୍ଷଣ ଓ ଆଳସ୍ୟରୂପୀ ସାଂସାରିକ କାଦୁଅ ମଧ୍ୟରେ ସେହି କ୍ଷୁଦ୍ର ପୋକ ସଦୃଶ ଭ୍ରମିତ ହୋଇ ବୁଲୁଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ସେ ଯୋଗର ସୁଦୃଢ଼ ଅଭ୍ୟାସ ମଧ୍ୟରେ ସମାଧିରୂପୀ ସେହି ପରମ ନିଶ୍ଚଳ ଆନ୍ତରିକ ସ୍ଥିରତା ଲାଭ କରିବା ଶିଖିଯାଏ, ସେତେବେଳେ ତାର ସମଗ୍ର ବାଲ୍ୟକାଳ ଓ ଶୈଶବ ଚେତନା ସେହି ପବିତ୍ର ସୁନ୍ଦର ପ୍ରଜାପତି ପରି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରୂପାନ୍ତରିତ ହୋଇଯାଏ । ସେ ସମସ୍ତ ମାନସିକ ସଂକୁଚିତତା, ଭୟ ଓ ବନ୍ଧନରୁ ମୁକ୍ତ ହୋଇ ଜ୍ଞାନର ସାର୍ବଜନୀନ ଆକାଶରେ ସ୍ଵାଧୀନ ଭାବେ ବିହାର କରେ । ମହର୍ଷି ପତଞ୍ଜଳି ଯୋଗସୂତ୍ରର କୈବଲ୍ୟପାଦରେ ଏହି ସର୍ବୋଚ୍ଚ କାୟାକଳ୍ପର ସୈଦ୍ଧାନ୍ତିକ ନିୟମକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ କରି କହିଛନ୍ତି ଯେ, ସମାଧି ହେଉଛି ଚେତନାର ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନୂତନ ଦିବ୍ୟ ପରିଣାମ ବା ‘ଜାତ୍ୟନ୍ତର ପରିଣାମ’ (Radical Metamorphosis)  । ଯେତେବେଳେ ସମାଧିର ପୂର୍ଣ୍ଣତାରେ ଚିତ୍ତ ଉପରେ ଥିବା ଆଳସ୍ୟ, ଅଜ୍ଞାନ, କ୍ରୋଧ ଓ ଚଞ୍ଚଳତାରୂପୀ ସମସ୍ତ ମଳିନ ଆବରଣ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରୂପେ ଦୂର ହୋଇଯାଏ, ସେତେବେଳେ ବିଦ୍ୟାର୍ଥୀର ଅଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଜ୍ଞାନ ଏତେ ଅସୀମ ଓ ପ୍ରଖର ହୋଇଯାଏ ଯେ, ସଂସାରର ସମସ୍ତ ଜାଗତିକ ପାଠ୍ୟବିଷୟ, ଗଣିତ ବା ବିଜ୍ଞାନ ତାର ସେହି ବିଶାଳ ପ୍ରଜ୍ଞା ଆଗରେ ଅତି କ୍ଷୁଦ୍ର ବା ଅଳ୍ପ ପ୍ରତୀତ ହୁଏ । ତାର ବୌଦ୍ଧିକ ପ୍ରତିଭା ସର୍ବୋଚ୍ଚ ଶିଖରକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରିଥାଏ  ।

ପଢ଼ିବା ସମୟରେ ତୁମର ମନ କେତେ ପରିମାଣରେ ସେହି ଅଖଣ୍ଡ ସଂଯମ ଓ ଲେଜର ରଶ୍ମି ସ୍ଥିତିରେ ରହିପାରିଲା, ତାହା ବିଦ୍ୟାର୍ଥୀମାନେ ନିଜେ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ ଅଟେ । ପଢ଼ିବା ସମୟରେ କେବେହେଲେ ବାରମ୍ବାର ନିଜର ଆସନ ଛାଡ଼ି ଉଠିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ । ଅତି କମରେ ୪୫ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ମନକୁ ଏପରି ଭାବେ ସେହି ବିଷୟ ଭିତରେ ବୁଡ଼ାଇ ଦେବାକୁ ହେବ, ଯେପରି ସେହି ସମୟରେ ସମଗ୍ର ସଂସାର ଶୂନ୍ୟ ହୋଇଯିବ (The Laser Focus Routine)  । ପ୍ରତିଦିନ ନିଜ ଆଚରଣରେ ଶତପ୍ରତିଶତ ସତ୍ୟବାଦୀ ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ, କାରଣ ସାଙ୍ଗ ପ୍ରତି ଈର୍ଷା, ମିଥ୍ୟା ବା କୁଭାବନା ମନକୁ ଦୁର୍ବଳ ଓ ବିକ୍ଷିପ୍ତ କରିଦିଏ । ଚିତ୍ତ ଯେତେ ପବିତ୍ର ରହିବ, ସମାଧିର ଶକ୍ତି ବୁଦ୍ଧି ଭିତରେ ସେତେ ଶୀଘ୍ର ପ୍ରକଟିତ ହେବ  ।

ଏହି ସର୍ବୋଚ୍ଚ ରୂପାନ୍ତର ବିଦ୍ୟାର୍ଥୀମାନଙ୍କୁ ପୂର୍ଣ୍ଣାଙ୍ଗ ବିଜୟ ସଂକଳ୍ପ ପତ୍ର (The Grand Finale Vow) ଗ୍ରହଣ କରିବାକୁ ପ୍ରେରିତ କରେ, ଯେଉଁଠାରେ ସେମାନେ ପୂଜ୍ୟପାଦ ଗୁରୁଦେବ ଏବଂ ମହାପ୍ରଭୁ ଶ୍ରୀଜଗନ୍ନାଥଙ୍କ ବିଜୟ ଶ୍ରୀମୁଖ ସାମ୍ନାରେ ପବିତ୍ର ସଂକଳ୍ପ କରନ୍ତି ଯେ — “ମୁଁ ମୋ ଜୀବନର ସମସ୍ତ ପୁରୁଣା ଆଳସ୍ୟ, ଭୟ, କ୍ରୋଧ ଓ ଚଞ୍ଚଳତାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ତ୍ୟାଗ କରି ଅଷ୍ଟାଙ୍ଗ ଯୋଗର ଏହି ଚୂଡ଼ାନ୍ତ ଆନନ୍ଦ ଲାଭ କରିବି । ମୋର ଶୈଶବ ଓ ଚରିତ୍ର ସଦାବେଳେ ସୁବର୍ଣ୍ଣ ସଦୃଶ ପବିତ୍ର ଓ ଲେଜର ରଶ୍ମି ସଦୃଶ ପ୍ରଖର ରହିବ ଏବଂ ମୁଁ ଜୀବନର ପ୍ରତ୍ୟେକ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷେତ୍ରରେ ଜଣେ ସର୍ଵୋଚ୍ଚ ସଂସ୍କାରୀ, ନିର୍ଭୀକ, ପ୍ରଜ୍ଞାବାନ, ଆଦର୍ଶ ଓ ବିଜୟୀ ଛାତ୍ର ସାଧକ ହେବାକୁ ପବିତ୍ର ମହାସଂକଳ୍ପ କରୁଛି ।”

400.00

ମହର୍ଷି ପତଞ୍ଜଳିଙ୍କ ଦ୍ଵାରା ପ୍ରୋକ୍ତ ଅଷ୍ଟାଙ୍ଗ ଯୋଗ ହେଉଛି ମାନବ ଜୀବନର ଚେତନାକୁ ପରିଶୋଧିତ କରି ସର୍ବୋଚ୍ଚ ଆତ୍ମ-ସ୍ରୋତରେ ପ୍ରତିଷ୍ଠିତ କରୁଥିବା ଏକ ପରମ ପ୍ରାମାଣିକ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ବିଜ୍ଞାନ ।

  • ଯମ‘ (Yama) ର ଅଭ୍ୟାସ ଦ୍ଵାରା ଆମେ ଆଚରଣର ପବିତ୍ର ଚେର ଗଠନ କରିଛୁ।
  • ନିୟମ‘ (Niyama) ଦ୍ଵାରା ପବିତ୍ର ଆତ୍ମ-ଅନୁଶାସନର ଶକ୍ତ ଗଣ୍ଡି ନିର୍ମାଣ କରିଛୁ।
  • ଆସନ‘ (Asana) ଦ୍ଵାରା ଶରୀରକୁ ସ୍ଥିର ରଖି ଧୀରତାର ଶାଖାପ୍ରଶାଖା ବିସ୍ତାର କରିଛୁ।
  • ପ୍ରାଣାୟାମ‘ (Pranayama) ଦ୍ଵାରା ଶ୍ଵାସକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ କରି ଚେତନାର କୋମଳ ପଲ୍ଲଭ ପ୍ରସ୍ଫୁଟିତ କରିଛୁ।
  • ପ୍ରତ୍ୟାହାର‘ (Pratyahara) ଦ୍ଵାରା ଇନ୍ଦ୍ରିୟମାନଙ୍କଉ ବାହାର ବିଷୟରୁ ମୁକ୍ତ କରି ଅନ୍ତର୍ମୁଖୀ କୁସୁମ ଫୁଟାଇଛୁ।
  • ଧାରଣା‘ (Dharana) ଦ୍ଵାରା ଚଞ୍ଚଳ ମନକୁ ଗୋଟିଏ ପବିତ୍ର ବିନ୍ଦୁରେ ବାନ୍ଧି ଏକାଗ୍ରତାର ମିଠା ରସ ନିଗାଡ଼ିଛୁ।
  • ଧ୍ୟାନ‘ (Dhyana) ଦ୍ଵାରା ଚିତ୍ତର ପ୍ରବାହକୁ ଅଖଣ୍ଡ ସୂତା ପରି ଲଗାତାର ସ୍ଥିର ରଖି ନୀରବତାର ପୁଷ୍ପ ପ୍ରସ୍ଫୁଟିତ କରିଛୁ।
  • ‘ସମାଧି’ (Samadhi) ଅଷ୍ଟାଙ୍ଗ ଯୋଗର ଚୂଡ଼ାନ୍ତ ଆନ୍ତରିକ ସିଦ୍ଧି ଓ ସର୍ବୋଚ୍ଚ ସୋପାନ ଅଟେ  ।

ବର୍ତ୍ତମାନ ସେହି ଶାଶ୍ଵତ ଯୋଗ ସାଧନାର ଚୂଡ଼ାନ୍ତ ମହା-ପୂର୍ଣ୍ଣାହୁତି ପର୍ବ ସ୍ଵରୂପ ଏହି ଅଷ୍ଟମ ତଥା ଅନ୍ତିମ ପୁସ୍ତିକା ଅନନ୍ତର ସ୍ୱାଦ: ସମାଧି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରାଯାଇଛି । ଧ୍ୟାନରୂପକ ଅଖଣ୍ଡ ନୀରବତା ଯେତେବେଳେ ତାର ଚୂଡ଼ାନ୍ତ ସୀମାରେ ପହଞ୍ଚେ, ସେତେବେଳେ ସାଧକର ମନ ନିଜର ସମସ୍ତ ଅହଂକାର ଓ ବାହ୍ୟ ବିକ୍ଷେପକୁ ଭୁଲି କେବଳ ଲକ୍ଷ୍ୟ ବସ୍ତୁର ସାର ସ୍ଵରୂପ ମଧ୍ୟରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବେ ଲୀନ ହୋଇଯାଏ । ଏହି ପରମ ସ୍ଥିର ସ୍ଥିତିରୁ ହିଁ ସ୍ଵାଭାବିକ ଭାବେ ‘ଅନନ୍ତର ସ୍ୱାଦ’ ଅର୍ଥାତ୍ ସମାଧିର ପ୍ରକାଶ ହୋଇଥାଏ । ଏହାହିଁ ସମଗ୍ର ଅଷ୍ଟାଙ୍ଗ ଯୋଗର ଚୂଡ଼ାନ୍ତ ଆନ୍ତରିକ ସିଦ୍ଧି ଓ ସର୍ବୋଚ୍ଚ ସୋପାନ ଅଟେ  ।

ଜଣେ ନିଷ୍ଠାପର ବିଦ୍ୟାର୍ଥୀ ପାଇଁ ଧ୍ୟାନ ପରେ ସମାଧିର ଏହି ଅନ୍ତିମ ବୋଧ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଅନିବାର୍ଯ୍ୟ ଅଟେ । ଧ୍ୟାନ ସମୟରେ ମନରେ ଲଗାତାର ଏକ ଅଖଣ୍ଡ ଚିନ୍ତନ ପ୍ରବାହ ଚାଲିଥାଏ, ଯେଉଁଠାରେ ‘ମୁଁ ଧ୍ୟାନ କରୁଛି’ ବୋଲି ସାଧକ ଭିତରେ ସାମାନ୍ୟ ସଚେତନତା ବା ପ୍ରୟାସ ଲୁଚି ରହିଯାଏ । କିନ୍ତୁ ସମାଧି ହେଉଛି ଏକ ପରମ ସହଜ ଅବସ୍ଥା, ଯେଉଁଠାରେ ମନ ନିଜର ସ୍ଵତନ୍ତ୍ର ସ୍ଵଭାବ ହରାଇ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରୂପେ ଲକ୍ଷ୍ୟ ସହିତ ଏକ ହୋଇଯାଏ । ଯେପରି ଏକ ପାତ୍ର ଶୁଦ୍ଧ ଜଳରେ ସାମାନ୍ୟ ଲବଣ (ଲୁଣ)ଟିଏ ପକାଇଦେଲେ, ତାହା ନିଜର ପୃଥକ ରୂପ ହରାଇ ସେହି ଜଳ ସହିତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଏକାକାର ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଜଳକୁ ନିଜର ସ୍ଵାଦରେ ଭରିଦିଏ; ଠିକ୍ ସେହିପରି ମନର ସମସ୍ତ ଅଯଥା କଳ୍ପନା ଯେତେବେଳେ ପରମ ଚୈତନ୍ୟରେ କିମ୍ବା ପାଠ୍ୟ ବିଷୟର ଗଭୀର ସାରତତ୍ତ୍ଵ ମଧ୍ୟରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଲୀନ ହୋଇଯାଏ, ତାହାକୁ ହିଁ ଶାସ୍ତ୍ରରେ ‘ସମାଧି’ କୁହାଯାଏ । ଏହି ସ୍ଵଚ୍ଛତା ହିଁ ବିଦ୍ୟାର୍ଥୀକୁ ଅସୀମ ପ୍ରଜ୍ଞା ଓ ବୌଦ୍ଧିକ ପ୍ରଭାବ ପ୍ରଦାନ କରେ ।

ଆଜିର ଆଧୁନିକ ଡିଜିଟାଲ୍ ଯୁଗରେ ସ୍କୁଲ ଯାଉଥିବା କିଶୋର ଓ ବିଦ୍ୟାର୍ଥୀମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ସମାଧି ବିଜ୍ଞାନର ସୂକ୍ଷ୍ମ ରହସ୍ୟ ଜାଣିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ ଅଟେ । ସୋସିଆଲ୍ ମିଡିଆର ଅତ୍ୟଧିକ ଆକର୍ଷଣ, ମୋବାଇଲ୍ ସ୍କ୍ରିନ୍ ଜନିତ ସୂଚନାଗତ କୋଳାହଳ ଏବଂ ପ୍ରତିଯୋଗିତା ସମୟରେ ଆସୁଥିବା ତୀବ୍ର ମାନସିକ ଚାପ ଯୋଗୁଁ ଆଜି ପିଲାମାନଙ୍କ ମନ ବହୁତ ବିକ୍ଷିପ୍ତ ଓ କ୍ଳାନ୍ତ ରହୁଛି । ଜାତୀୟ ଶିକ୍ଷାନୀତି (NEP 2020) ଏବଂ ଭାରତୀୟ ଜ୍ଞାନ ପରମ୍ପରା (IKS) ର ମୂଳ ନିୟମ ଅନୁସାରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରାଯାଇଥିବା ଏହି ଅଷ୍ଟମ ଭାଗ ଛାତ୍ରମାନଙ୍କୁ ନିମ୍ନଲିଖିତ ସ୍ତରରେ ବିଶେଷ ଭାବେ ସହାୟତା କରିବ:

  1. ବୌଦ୍ଧିକ ପ୍ରଖରତା High IQ ଅସାଧାରଣ ବିକାଶ: ସମାଧିରୂପକ ଚିତ୍ତ-ଶୁଦ୍ଧି ମାଧ୍ୟମରେ ମନର ବିକ୍ଷିପ୍ତ ଶକ୍ତି ଏକ ସୂକ୍ଷ୍ମ ବିନ୍ଦୁରେ କେନ୍ଦ୍ରୀଭୂତ ହୋଇ ‘ଲେଜର ରଶ୍ମି’ (Laser Beam) ସଦୃଶ କାମ କରେ। ଏହାଦ୍ଵାରା ଛାତ୍ରଛାତ୍ରୀମାନେ ଜଟିଳ ପାଠ୍ୟବିଷୟକୁ ମାତ୍ର ଥରେ ଦେଖି ଅତି ସହଜରେ ଭେଦ କରିପାରିବେ ଏବଂ ତାହା ମନ-ଦର୍ପଣରେ ସ୍ଥାୟୀ ହୋଇ ରହିବ ।
  2. ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର ମାନସିକ କ୍ଳାନ୍ତି, ଭୟ ବିଚଳିତତାର ଅନ୍ତ: ଚିତ୍ତରେ ସମାଧିର ପରମ ପ୍ରଶାନ୍ତି ଉଦୟ ହେବା ଦ୍ଵାରା ମନ ଭିତରୁ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାର ଅସ୍ଥିରତା, ଚାପ (ଷ୍ଟ୍ରେସ୍) ଏବଂ ନିରାଶା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଦୂର ହୋଇଯାଏ, ଯାହାଦ୍ଵାରା ବିଦ୍ୟାର୍ଥୀ ସର୍ବଦା ନିର୍ଭୀକ ଓ ଆତ୍ମବିଶ୍ଵାସୀ ହୋଇ ରହିବ ।
  3. ଅଖଣ୍ଡ ଚରିତ୍ର ନିର୍ମାଣ ସାମଗ୍ରିକ ମୂଲ୍ୟବୋଧ: IKS ର ମୂଳ ସିଦ୍ଧାନ୍ତ ଅନୁଯାୟୀ, ନିଜର ସୁପ୍ତ ଆତ୍ମଶକ୍ତିକୁ ଜାଗ୍ରତ କରି ସମାଜ କଲ୍ୟାଣରେ ଲଗାଇବା ହିଁ ପ୍ରକୃତ ଶିକ୍ଷା ଅଟେ। ଏହି ପୁସ୍ତିକା ଛାତ୍ରମାନଙ୍କ ଭିତରେ ଅଖଣ୍ଡ ନୈତିକତା, ଧୈର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ପରମ ସେବାଭାବ ଜାଗ୍ରତ କରି ସେମାନଙ୍କୁ ସମାଜର ଜଣେ ଜଣେ ଆଦର୍ଶ ନାୟକ ବନାଇଦେବ  ।
Weight N/A
Dimensions N/A
language

Bengali, Devanagari, English, Odia

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “ଅଷ୍ଟାଙ୍ଗ ଯୋଗ ASTAANGA YOGA
(8 Books Pack)”

You may also like…